29 min
Den 82årige cisterciensermunk, Thomas Keating, er en fysisk og åndelig kæmpe, der er dybt engageret i verden og dens problemer. Han er en stor fortaler for dialog mellem religionerne, og den forhenværende abbed og forfatter til en række bøger om kristen spiritualitet giver med karisma og humor en indføring i den centrerende bøn. Det er en kristen bønsform, der kan sammenlignes med østens meditation, og som har stor virkning på det enkelte menneske. Keatings lære bygger på en dyb indsigt i moderne psykologi. Levende og konkret giver han eksempler på forståelse og misforståelse af kristen etik. Filmen er optaget på Sankt Benedict klosteret i Rocky Mountains i USA.